Che cos'è il parkour?

COS'È IL PARKOUR?

«Sono quei pazzi che saltano sui tetti!» - ti direbbe il giornalista di turno; noi tuttavia preferiamo approfondire maggiormente la questione.

Dare una definizione al parkour è una missione impossibile: ognuno vive la disciplina a modo suo ognuno vive la disciplina a modo suo e ciò che vale per qualcuno non è detto che sia valido per altri. Tuttavia è possibile, per dare un’idea concreta a chi non conosce la disciplina, cercare di descriverne a grandi linee alcuni elementi.

Che cos'è il parkour: la definizione

Il parkour è una disciplina urbana basata su salti, scavalcamenti e ogni tipo di movimento che permette di spostarsi attraverso la città, la quale diventa così una palestra alternativa. Il praticante mette dunque in atto una serie di movimenti che lo spostano attraverso i diversi elementi che compongono uno spazio urbano.

Il parkour come disciplina di crescita personale

Il parkour tuttavia non è solo questo. Esso è la disciplina perfetta per chi desidera migliorare se stesso. Esso si pone come obiettivo il superamento dei propri limiti, i quali possono essere tanto di origine fisica quanto di origine psicologica.

Il miglioramento avviene, nel primo caso, attraverso allenamenti volti a sviluppare le capacità del proprio corpo per adattarlo a ogni situazione e movimento; nel secondo caso, invece, esso avviene incontrando le proprie paure irrazionali(ovvero causate da un salto che il praticante sa di essere capace di eseguire senza pericolo) e superandole in sicurezza.

Il tema del limite: riconoscerlo e superarlo

Il tema del limite è dunque fondamentale. Il praticante di parkour impara innanzitutto a riconoscere le proprie barriere: questo è infatti il primo passo del processo per abbatterle, si tratti di una limitazione fisica o mentale.

Noi vogliamo trasmettere un approccio totalmente razionale e sicuro: il praticante, in seguito al riconoscimento del limite, deve sottoporsi a un percorso di sviluppo motorio; successivamente egli potrà affrontare in modo graduale le proprie paure, fino a superarle una ad una attraverso un'attenta presa di coscienza delle abilità acquisite durante la fase precedente.

Questo iter continua a essere ripetuto identificando ogni volta un nuovo limite. Così facendo, il praticante di parkour è capace di lavorare fuori dalla propria zona di comfort con il fine di espanderla progressivamente e in sicurezza, attraverso un miglioramento graduale e continuo.
Quella descritta è una filosofia che, quando compresa a pieno, permea tutta la vita dell'individuo, donando nuovi strumenti per far fronte ai problemi di tutti i giorni.

Creatività e ambiente urbano 🧩

Il parkour favorisce inoltre la creatività dell'individuo che lo pratica. Esso si sviluppa nell'ambiente urbano, dunque al praticante viene offerta la possibilità di ideare percorsi in cui tutti gli elementi di uno spazio, anche quelli che solitamente parrebbero insignificanti, diventano ostacoli su cui effettuare movimenti.

Anche l'ambiente più spoglio, dopo aver allenato la vista e l'immaginazione, può diventare colorato e offrire infinite possibilità che il praticante è capace di cogliere e di collegare con la propria fantasia, come se si trattasse dei pezzi di un puzzle.

Comunità, amicizia e valori condivisi

Ci impegniamo in aggiunta a promuovere valori positivi come l'amicizia e la voglia di conoscere altri punti di vista. I praticanti faticano, affrontano le proprie paure e si divertono insieme. Un contesto come questo favorisce indubbiamente la formazione di forti legami che segneranno la crescita di coloro che si uniranno al gruppo.

Le persone sono tutte caratterizzate da storie e abilità diverse di cui noi sosteniamo inoltre il rispetto attraverso il rifiuto delle invidie, la lode del successo altrui e l'incoraggiamento dello sviluppo del prossimo. La possibilità di viaggiare per conoscere persone e idee diverse è poi sempre accolta con piacere: non mancano mai esperienze in altre città e contesti, dove condividere bei momenti con altre persone appassionate.

A chi è adatto il parkour?

Ci teniamo a rendere chiaro che il parkour è una disciplina aperta a chiunque abbia il desiderio di esplorare il proprio corpo e l'ambiente che lo circonda. Non vi sono limiti di nessun tipo: il parkour è perfetto tanto per un bambino che vuole divertirsi, quanto per un adulto che vuole mettersi alla prova o per chi, più avanti nell'età, desidera mantenersi attivo e non dimenticare i movimenti naturali del corpo umano. L'unica barriera che deve essere superata è la paura di mettersi in gioco, ostacolo che noi ci proponiamo di insegnare ad abbattere.

Quelli trattati qui sono solo pochissimi dei temi che questa disciplina può offrire per una riflessione, ma riteniamo che siano un buon punto da cui partire.