I Nostri Corsi

Esplora tutte le nostre discipline e i corsi disponibili. Ogni disciplina è pensata per dare corpo a Libertà, Creatività e Movimento, garantendo sicurezza, divertimento e crescita personale.

Parkour

5 Corsi Attivi

L'arte del movimento attraverso l'ambiente urbano e naturale. Il parkour sviluppa forza, agilità, coordinazione e fiducia in se stessi attraverso il superamento efficace degli ostacoli.

Disciplina Parkour - Corsi di movimento e parkour presso MOTA A.S.D.
Corso Esploratori - Parkour per 1° - 3° Elementare presso MOTA A.S.D.

Esploratori

1° - 3° Elementare

Un mondo di avventura attraverso il gioco e il movimento! I nostri piccoli esploratori scoprono il piacere di muoversi l...

Zone Disponibili
Polisportiva Formiginese Gio, Mar
Polisportiva Modena Est Ven, Mer
+ 1 altre sedi
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Corso Avventurieri - Parkour per 4° - 5° Elementare presso MOTA A.S.D.

Avventurieri

4° - 5° Elementare

Il parkour prende forma! Gli avventurieri apprendono i movimenti base del parkour in un ambiente stimolante e sicuro. Sv...

Zone Disponibili
Polisportiva Formiginese Mar, Gio
Polisportiva Modena Est Ven, Mer
+ 1 altre sedi
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Corso Pionieri - Parkour per 1° - 3° Media presso MOTA A.S.D.

Pionieri

1° - 3° Media

L'evoluzione del movimento! I pionieri affrontano tecniche più complesse e sfidanti, sviluppando una mentalità forte e d...

Zone Disponibili
Polisportiva Formiginese Gio, Mar
Polisportiva Modena Est Mer, Ven
+ 1 altre sedi
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Corso Guardiani - Parkour per 1° - 5° Superiore presso MOTA A.S.D.

Guardiani

1° - 5° Superiore

Il parkour per chi inizia da adulto o vuole riprendere l'allenamento. I guardiani sviluppano forza funzionale, mobilità ...

Zone Disponibili
Polisportiva Formiginese Gio, Mar
Polisportiva Modena Est Ven, Mer
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Corso Mentori - Parkour per Adulti presso MOTA A.S.D.

Mentori

Adulti

Il movimento non ha età! I mentori dimostrano che la passione per il parkour è eterna. Allenamenti mirati per mantenere ...

Zone Disponibili
Polisportiva Formiginese Mar, Gio
Polisportiva Modena Est Mer, Ven
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Calisthenics

1 Corsi Attivi

Allenamento funzionale utilizzando il peso corporeo per sviluppare forza, resistenza e controllo muscolare. Focus su movimenti naturali e progressioni avanzate.

Disciplina Calisthenics - Corsi di movimento e parkour presso MOTA A.S.D.
Corso Young - Calisthenics per 11+ presso MOTA A.S.D.

Young

11+

Scopri la forza del tuo corpo! Il calisthenics utilizza solo il peso corporeo per sviluppare forza funzionale, resistenz...

Zone Disponibili
Parkour Garage Mer, Lun
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Mobilità

1 Corsi Attivi

Pratiche dedicate al miglioramento della flessibilità, mobilità articolare e benessere generale. Include stretching, yoga e tecniche di rilassamento.

Disciplina Mobilità - Corsi di movimento e parkour presso MOTA A.S.D.
Corso Mobilità - Mobilità per 11+ presso MOTA A.S.D.

Mobilità

11+

Un percorso dedicato al benessere e alla mobilità per ragazzi ed adulti di tutte le età. Attraverso esercizi di stretchi...

Zone Disponibili
Polisportiva Formiginese Mer
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Perché Scegliere le Nostre Discipline?

Insegnanti Qualificati

Tutti i nostri insegnanti possiedono certificazioni riconosciute e anni di esperienza nelle diverse discipline del movimento.

Sicurezza Garantita

Progressioni graduali, attrezzature certificate e ambiente controllato per massima sicurezza.

Piccoli Gruppi

Classi con numero di partecipanti adeguato per garantire attenzione personalizzata ad ogni allievo.

Progressione rispettosa delle capacità degli allievi

Metodologia didattica collaudata che mette in primo piano il rispetto delle capacità dell'allievo per guidarlo con la progressione a lui più consona.

Pronto a Iniziare la Tua Avventura?

E' possibile fare una lezione di prova previo tesseramento! Vieni a scoprire il mondo del movimento libero e creativo con noi.