Lezione Gratuita di Calisthenics - Festival della Longevità

Dalle 11:00 alle 12:00, Davide – coach ufficiale del corso di calisthenics di Mota A.S.D. – guiderà una sessione aperta a tutti, ideale per chi vuole avvicinarsi a questa disciplina o migliorare le proprie capacità.

Il calisthenics è una disciplina adatta a tutte le età che sviluppa forza, equilibrio, flessibilità e resistenza.

Partecipare a questa lezione significa non solo fare attività fisica, ma anche scoprire come il movimento sia la chiave per il benessere e la longevità.

• ✅ Evento gratuito
• ✅ Aperto a tutti
• ✅ Un'ora di allenamento dinamico e divertente

Unisciti a noi e scopri il piacere di allenarti all'aperto con il supporto di un coach esperto.

Ti aspettiamo il 4 ottobre per muovere insieme i primi passi nel mondo del calisthenics!